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Con el lema “ Decídete, Caminando por el bienestar familiar”

EsSalud convoca a la Gran Caminata 2011

Se contará con la participación de alrededor de 2000 piuranos

Este domingo 17 toda la población piurana podrá participar de la “Gran caminata de EsSalud 2011” que se realiza por quinto año consecutivo y logra reunir a miles de personas. Este evento busca crear conciencia sobre la importancia de la actividad física para que la ciudadanía tenga una mejor calidad de vida y a la vez ésta sea prolongada.

“Con esta actividad EsSalud espera incentivar el ejercicio físico como una actividad diaria de las personas. Se ha demostrado que caminar como mínimo 30 minutos al día mejora las condiciones físicas, da más vitalidad y energía, fortalece los músculos, refuerza las defensas, y muchas otras ventajas”, señaló el Dr. Rafael Gallo Seminario, Gerente de Red EsSalud.

Para tener una vida sana y hábitos adecuados, la actividad física debe ir acompañada de alimentación saludable; ello ayudará a que las personas retarden o eviten enfermedades crónicas como hipertensión arterial, diabetes, dislipidemias (alteración del metabolismo de los lípidos), entre otras.

Además, favorecerá a controlar el peso corporal, reducirá el estrés, ansiedad y depresión; y lo más importante, disfrutar de una vida sana brindará un óptimo desarrollo en nuestra vida social. El próximo domingo, a partir de las 8 de la mañana, asegurados y no asegurados, así como trabajadores de Instituciones Públicas y Privadas de la Región; recorrerán durante 30 minutos cerca de 6 kilómetros en la ciudad de Piura.

El punto de partida será el Hospital Jorge Reátegui Delgado dirigiéndose inmediatamente hacia el Hospital III José Cayetano Heredia.

La expectativa para este año está en reunir cerca de 2000 personas. Los interesados en ser parte de esta caminata -que marchará bajo el lema “ Decídete, Caminando por el Bienestar familiar”- pueden inscribirse en las oficinas de Asistentas Sociales de los centros asistenciales de EsSalud donde se encuentran adscritos.

La población no asegurada podrá participar libremente e inscribirse el día de la “Gran Caminata 2011”. Cabe recordar que con pequeños cambios en los estilos de vida, se puede lograr una vida más sana y feliz para todas las personas. Caminemos juntos por nuestra salud.